Trenerio fotosesija: nuotraukos asmeniniam prekės ženklui ir sporto klubui

Trenerio fotosesija studijoje Kaune kainuoja 180 €: iki valandos ir ne mažiau kaip 25 retušuotos nuotraukos. Keliant du įrašus per savaitę, tiek kadrų Instagram ir svetainei užtenka maždaug trims mėnesiams. Fotosesija sporto klube, su mano atsivežtu apšvietimu, kainuoja nuo 250 €.

Žmones studijoje ir verslą jo aplinkoje fotografuoju nuo 2010 m. Asmeniniam treneriui nuotraukos yra darbo įrankis. Iš jų būsimas klientas sprendžia, ar jumis pasitikėti, dar prieš pirmą treniruotę. Žemiau surašiau, kokių asmeninio trenerio nuotraukų reikia, kur jas daryti ir kaip pasiruošti, kad per vieną kartą susidarytumėte turinio keliems mėnesiams.

Trumpai

• Studijoje 180 € (iki valandos, ne mažiau kaip 25 retušuotos nuotraukos), sporto klube nuo 250 €
• Penki kadrų tipai: portretas, judesys, darbas su klientu, detalės ir klubo erdvė
• Studija duoda švarią šviesą ir tuščią erdvę. Klubas duoda tikrą aplinką, bet fotografuoti jame reikia ne piko metu
• Atsineškite 2–3 aprangas, vandenį ir rankšluostį. Prieš kadrus su raumenų įtampa apšilkite
• Klientus kadre fotografuoju tik su jų rašytiniu sutikimu
• Kasdienėms stories pakanka telefono

Kam treneriui profesionalių nuotraukų?

Profesionalių nuotraukų treneriui reikia ten, kur žmogus jus mato pirmą kartą ir dar nepasitiki: profilyje, svetainėje, sporto klubo trenerių puslapyje ir programos pardavimo puslapyje. Ten nuotrauka dirba mėnesius, o ne 24 valandas.

• Instagram profilis ir įrašai. Profilio nuotrauka mažame apskritime turi būti atpažįstama, o įrašų tinklelis vienodo stiliaus. Iš jo žmogus per kelias sekundes nusprendžia, ar sekti
• Asmeninė svetainė. Pagrindiniam puslapiui reikia horizontalaus kadro su laisva vieta tekstui, skilčiai „Apie mane“ vertikalaus portreto
• Sporto klubo trenerių puslapis. Čia jūsų nuotrauka stovi greta kolegų. Jei visi fotografuoti vienodai, o jūs su asmenuke, skirtumas matosi iš karto
• Internetinių programų pardavimas. Žmogus perka programą iš nepažįstamo. Veidas ir aiškiai parodyti pratimai čia lemia daugiausiai

Plakatui klube, reklamai ar interviu vietiniam portalui tinka tie patys kadrai, jei jie aukštos raiškos ir be svetimų logotipų.

Kokių kadrų reikia trenerio fotosesijoje?

Trenerio fotosesijoje reikia penkių kadrų tipų: portreto, judesio, darbo su klientu, detalių ir erdvės. Portretas pristato jus, kiti keturi parodo, ką klientas gaus. Kadrų sąrašą sudarome prieš fotosesiją, kad valanda nenueitų vien portretams.

Portretas

Jums reikia bent dviejų: ramaus portreto žiūrint į kamerą ir pusės kūno kadro, kuriame matosi laikysena. Vienas vertikalus profiliui, kitas horizontalus svetainei. Šypsotis visuose nebūtina. Rimtesnis žvilgsnis treneriui dažnai tinka labiau, nes klientas ieško žmogaus, kuris jį ves per sunkią treniruotę. Kaip elgtis su rankomis ir ką rinktis fonui, plačiau rašiau straipsnyje apie verslo portretą LinkedIn, principai tie patys.

Judesys: pratimai, užšaldyti kadre

Judesio kadruose pratimą sustabdau aukščiausiame taške trumpu išlaikymu, todėl matosi įtemptas raumuo, o ne neryškus šešėlis. Geriausiai veikia pratimai su aiškia kulminacija:

• šuolis į dėžę ar šuolis vietoje
• giros mostas viršutinėje padėtyje
• smūgis į bokso pirštinę ar letenas
• banga su treniruočių lynais

Vieną pratimą kartojame 5–10 kartų, kol pagaunu tikslią fazę. Rinkitės tai, ką darote techniškai švariai. Netaisyklingą techniką nuotraukoje pirmiausia pamatys kiti treneriai.

Darbas su klientu

Kadrai, kuriuose taisote kliento laikyseną, rodote pratimą ar stovite šalia per sunkiausią pakartojimą, parduoda asmenines treniruotes. Klientas juose mato, kaip atrodys jo valanda su jumis. Kliento vaidmenį gali atlikti draugas ar kolega. Tada nereikia rūpintis tikro kliento sutikimu, apie kurį rašau žemiau.

Detalės

Rankos su magnezija ant grifo, pulsometras, programa ant lapo, gertuvė su jūsų logotipu. Atskirai tokie kadrai mažai ką pasako. Bet jie tampa fonu įrašams su tekstu ir patarimais, o tokių įrašų treneriai kelia daugiausia.

Sporto klubo erdvė

Jei dirbate viename klube, kelis kadrus darau tuščioje salėje ir kelis su jumis joje. Sporto klubo fotografavimas pačiam klubui yra atskiras darbas: tada erdvę fotografuoju svetainei ir skelbimams, o trenerių portretus darome vienodu stiliumi visiems.

Studija ar sporto klubas: kur geriau fotografuotis?

Studija geresnė portretams ir judesiui švariame fone, sporto klubas reikalingas kadrams su įranga ir tikra aplinka. Jei abejojate, pradėkite nuo studijos. Portretai ir judesys sudaro didžiąją turinio dalį.

Fitness fotosesija studijoje

Studija yra Kaune, Raudondvario pl. 164. Tai 300 m² erdvė su vieta persirengti ir automobiliui prie pat durų. Šviesą statau pagal tai, ko reikia: minkštą ramiam portretui ar kietą, kryptinę, kuri išryškina raumenų formą. Pašalinių žmonių nėra, todėl drąsiau jaučiasi ir tie, kurie salėje fotografuotis nemėgsta.

Ko studijoje nėra, tai treniruoklių. Smulkų inventorių atsineškite patys: gumas, hantelius, girą, šokdynę, kilimėlį. Štangai ir treniruokliams reikia klubo.

Sporto klube

Sporto klube dažniausiai trukdo trys dalykai: šviesa, veidrodžiai ir žmonės fone. Visus tris galima išspręsti, jei apie juos žinome iš anksto.

• Šviesa. Lubų lempos meta šešėlius po antakiais ir smakru, o kai kurie klubai dar apšviesti spalvotai. Todėl atsivežu savo apšvietimą, kaip ir fotografuodamas kitose įmonėse. Iš klubo reikia elektros lizdo ir kelių metrų laisvos vietos
• Veidrodžiai. Juose atsispindi fotografas, lempos ir kiti lankytojai. Fotografuoju kampu į veidrodį arba naudoju jį sąmoningai, kaip kadro dalį
• Žmonės fone. Kiti lankytojai nesutiko būti jūsų reklamoje, be to, jie blaško. Fotografuokite ne piko metu: dažniausiai tai rytas po darbo pradžios, ankstyva popietė darbo dienomis arba valanda prieš atidarymą
• Administracija. Laiką ir salės zoną suderinkite su klubu iš anksto, kad niekas nepradėtų treniruotės jūsų kadre

Kaip pasiruošti trenerio fotosesijai?

Atsineškite 2–3 aprangas, vandenį ir rankšluostį, o prieš kadrus su raumenų įtampa apšilkite. Pratimų sąrašą atsiųskite dieną prieš, tada fotosesijoje nereikės galvoti, ką daryti toliau.

• Apranga. Per valandą dažniausiai suspėjame 2–3 aprangas: vieną su jūsų ar klubo logotipu, vieną neutralią be užrašų, vieną tamsią. Smulkūs dryžiai ir smulkus raštas kadre mirguliuoja, rinkitės vienspalvius drabužius
• Logotipai. Savas logotipas kadre yra gerai. Didelis svetimo sporto prekės ženklo logotipas ant krūtinės reklamoje tampa jų reklama. Jei planuojate mokamą reklamą, rinkitės drabužius be jo
• Vanduo ir rankšluostis. Prakaitas tinka judesio kadrams, bet ne portretui. Todėl portretus darome pirmus, kol veidas sausas, o judesį po jų
• Apšilimas. 10–15 minučių prieš kadrus su raumenų įtampa: atsispaudimai, gumos, keli lengvi priėjimai. Raumenys po apšilimo atrodo pilnesni, o judesys saugesnis. Studijoje vietos tam yra
• Inventorius. Savas, pažįstamas ir tvarkingas. Nutrintą gumą ar aprūdijusį hantelį kamera pamatys
• Pratimų sąrašas. 4–6 pratimai ir 2–3 situacijos su klientu, sudėliotos eilės tvarka

Kūno paskutinę savaitę nekeiskite. Fotografuoju tai, ką klientai mato salėje, ir taip turi būti.

Kiek turinio gausite iš vienos fotosesijos?

Iš valandos studijoje gaunate ne mažiau kaip 25 retušuotas nuotraukas. Keliant du įrašus per savaitę, tai apie trijų mėnesių turinys vienu kartu. Daryti po kadrą kiekvieną savaitę užtrunka daugiau ir atrodo nevienodai.

Kad 25 kadrai nesikartotų, valandą dalijame: pirmiausia portretai, tada judesys, pabaigoje detalės ir darbas su klientu. Dalį kadrų fotografuoju su laisva vieta šone ar viršuje, kad ant jų tilptų tekstas: programos viršeliui, įrašui su patarimu ar akcijai. Įrašams patogiausias vertikalus 4:5 formatas, stories 9:16. Kaip planuoti turinį ilgesniam laikui, rašiau straipsnyje apie fotosesiją socialiniams tinklams.

Ar galima fotografuoti savo klientus?

Galima, bet tik su kiekvieno kliento rašytiniu sutikimu, kuriame parašyta, kur nuotraukos bus skelbiamos. Treniruotės kadras rodo kūną, todėl žmonės į jį žiūri jautriau nei į nuotrauką iš renginio.

• Atskiras sutikimas. Ne pastraipa treniruočių sutartyje, o atskiras lapas ar forma, kurią klientas pasirašo sąmoningai
• Kanalai. Įrašykite, kur nuotraukos keliaus: Instagram, svetainė, mokama reklama. Sutikimas Instagram įrašui neapima reklamos
• „Prieš ir po“. Tokioms nuotraukoms reikia aiškaus sutikimo būtent dėl jų. Klientas gali sutikimą atšaukti, ir tada nuotrauką reikia išimti
• Nepilnamečiai. Tik su tėvų sutikimu

Nesu teisininkas, tai praktika pagal Valstybinės duomenų apsaugos inspekcijos viešas gaires. Plačiau rašiau straipsnyje BDAR ir renginių nuotraukos.

Kada pakanka telefono?

Kasdienėms stories, užkulisiams ir trumpiems pratimų video telefono pakanka. Ten jis net tinka geriau, nes stories gyvena parą, o sekėjai iš jų laukia gyvo, ne nugludinto vaizdo.

Profesionalių nuotraukų reikia ten, kur kadras gyvena metus: profilyje, svetainėje, klubo trenerių puslapyje, programos viršelyje, reklamoje ir plakate. Jei kol kas keliate tik stories ir nieko neparduodate internetu, fotosesijos dar nereikia. Telefonu fotografuokite prie lango, veidu į šviesą, ir naudokite galinę kamerą, o ne asmenukių.

Kiek kainuoja trenerio fotosesija?

Studijoje Kaune trenerio fotosesija kainuoja 180 €, sporto klube nuo 250 €. Kainos tos pačios, kaip mano asmeninei fotosesijai studijoje ir fotosesijai įmonėje.

• Studijoje, 180 €. Iki valandos, ne mažiau kaip 25 retušuotos nuotraukos. Po fotosesijos atsiunčiu peržiūros galeriją, iš kurios išsirenkate kadrus retušui. Likusius gaunate su bazine korekcija. Jei norite retušuotų daugiau, papildomas retušas apie 5 € už nuotrauką
• Sporto klube, nuo 250 €. Atsivežu apšvietimą ir, jei reikia, nešiojamą foną. Suma priklauso nuo trukmės ir nuo to, kiek trenerių fotografuojame

Klubui, kuriam reikia visų trenerių portretų, darome vieną dieną su vienu fonu. Vienam portretui užtenka maždaug penkių minučių, todėl treneris nuo darbo atsitraukia trumpiau nei per kavos pertrauką. Tikrą sumą pasakau, kai žinau trenerių skaičių ir ar reikia erdvės kadrų. Apie vienodus portretus komandai plačiau rašiau puslapyje verslo portretai.

Jei jums reikia ne fotosesijos, o varžybų ar klubo sporto šventės reportažo, tai kita paslauga: sporto renginio fotografas.

DUK

Ruošiatės atnaujinti profilį ar paleisti programą? Parašykite, kur nuotraukos bus naudojamos ir ar norite fotografuotis studijoje, ar savo klube. Pasiūlysiu kadrų sąrašą ir laiką. Daugiau apie formatą: asmeninė fotosesija ir nuotraukos socialiniams tinklams.

Deividas Kvederys — fotografas Kaune. Nuo 2010 m. fotografuoju žmones studijoje ir verslą jo aplinkoje: 500+ projektų verslui visoje Lietuvoje. deividaskvederys.lt · Verslo portretai · Paslaugos verslui